Rassegna stampa

28/4/2020 Coronavirus/ Medici&Co in burnout, arriva il protocollo di Medicina psicosomatica | Sanità24 - Il Sole 24 Ore https://www.sanita24.ilsole24ore.com/print?uuid=ADqRGCN 1/2 Chiudi Stampa 28 Apr 2020 Coronavirus/ Medici&Co in burnout, arriva il protocollo di Medicina psicosomatica di Antonino Minervino * Cosimo Argentieri **, In una condizione di emergenza come quella in corso causata dall’epidemia di Coronavirus ciascuna persona e, con maggior frequenza gli operatori del settore sanitario, possono presentare forme di disagio, sofferenza e malessere. Una condizione che se perdura nel tempo può rappresentare un rischio elevato per la salute. Un possibile aiuto viene offerto dal protocollo psicoeducativo ad orientamento psicosomatico messo a punto dallo psicoterapeuta Greg Crosby e adottato per l’Italia dalla Società Italiana di Medicina Psicosomatica (Simp). È utilizzato per dare supporto agli operatori sanitari impegnati nell’emergenza Covid 19, guidandoli nella gestione di ansia, angoscia e stress così da permettere la riduzione delle situazioni di burn out. L’obiettivo è quello di fornire una modalità pratica e immediata per scaricare lo stress accumulato nel turno di lavoro e per imparare a gestirlo. Attraverso gli esercizi la persona viene aiutata a riorganizzare il tempo della giornata, ristabilire i ritmi quotidiani ‘normali’, e a spezzare il circolo vizioso che porta il momento del ‘dopo-lavoro’ ad essere un momento disfunzionale e non un momento del riposo, in quanto carico di tensioni e preoccupazioni. Il protocollo intende ripristinare una routine giornaliera proponendo una programmazione che tenga conto degli aspetti fondamentali della vita di ciascuno: dal proprio lavoro che deve avere un inizio e una fine, al tempo da dedicare ad attività piacevoli, all’esercizio fisico, al mantenimento e cura della rete sociale, con attenzione naturalmente alla dieta all’igiene del sonno. Per ritrovare l’equilibrio il protocollo insegna a riporre la propria attenzione alle esperienze sensoriali del momento: suoni, odori, sensazioni. Anche la ricerca, l’individuazione e il rafforzamento di abilità personali permettono di attivare la consapevolezza del presente. Mentre respirazione ed esercizi di grounding (tecniche di radicamento nel tempo e nello spazio presenti) consentono di rilassarsi. L’International Association Group Psychoterapy (IAGP) ha dato l’autorizzazione alla SIMP ad adattare il protocollo alla realtà e alla cultura italiane. In precedenza, era stato adottato in diverse nazioni in stato di emergenza per il COVID. A Wuhan, in Cina, oltre 100.000 operatori sono stati formati via web. In Italia, il gruppo specializzato nella diagnosi e nella cura delle principali patologie psichiatriche Neomesia ha promosso in collaborazione con la Società Italiana di Medicina Psicosomatica (SIMP), un piano di formazione per i suoi operatori (psicologi, psicoterapeuti, psichiatri, fisiatri, infermieri, terapisti occupazionali, direttori di struttura, educatori, assistenti sociali). Gran parte delle persone che vivono questo particolare momento si trovano infatti ad affrontare esperienze emotivamente coinvolgenti. Stati di ansia intensa, paura, confusione, sino all’angoscia di morte, vissute anche attraverso la sofferenza dell’altro (pazienti e parenti).